Desvendando as nuances da vida

Essa leitura foi uma indicação da minha psicóloga. Trata-se de um livro que disseca os temas vulnerabilidade e vergonha. Bom, daí você porque que a minha psicóloga me indicou ele.  A autora nos convida a abraçar nossas vulnerabilidades e tentar contrapor os desafios. Vai dar medo de falhar? Sim. Mas, como diria Roosevelt, se falharmos falharemos com ousadia. Como seres humanos a nossa principal premissa é estabelecer vínculos, e relações humanas genuínas só podem ocorrer no terreno da vulnerabilidade, quando nos sentimos seguros para nos entregarmos realmente. A vergonha nos leva a reagir de forma desproporcional, negativamente, com raiva. A partir da leitura deste livro - e acredito que também por causa da minha terapia cognitiva comportamental - consigo perceber com mais clareza os momentos em que sinto essa vergonha, essa sensação de não ser boa o bastante, de ter cometido um erro, que é algo além de sentir culpa por uma coisa específica, mas um sentimento de inadequação que permane

Posso dizer que minha rotina mudou bruscamente desde que me mudei temporariamente para um lugar onde não conheço praticamente ninguém, iniciar um estágio de uma área a qual não sou muito afeiçoada - na verdade tinha grande resistência, mas é um estágio obrigatório, e creio que preciso trabalhar melhor as áreas as quais tenho menos afinidade.  E quais são as áreas com as quais tenho afinidade? Difícil. Outro dia fui a um evento a convite da minha mãe - primeiro evento a que compareço desde o início da pandemia. E quando as pessoas começaram a me perguntar qual especialidade eu queria seguir inventei de dizer "geriatria". Porque quando digo que ainda não sei, bate uma bad. E por um dia eu queria fazer de conta que sei o que quero da vida.  Continuo sem saber o que quero da vida, com a consciência de que o tempo está passando e estou cada vez mais perto do final de um ciclo. Mas naquele dia, fazer de conta me deu um alívio danado. E sabe a área que eu não tinha assim tanta afini

Porque será que eu sinto toda essa dor?  Preciso dizer para mim mesma que é justificável. Que não é desproporcional. A vida toda eu me senti desproporcional, e inadequada por sentir tanto. Cá estou rodeada de sofrimento. Sentindo as costas, o peso, o cansaço no fundo dos olhos, o sono não reparador. Mas porque?  porcausadaminharelaçãofamiliarcomplicadaedaspessoasquemecobrammasnãofazemomesmopormimpelotantodemmortesquetemocorridoequecadavezmefazemrefletiracercadafinitudedavidaetodaapressãoquetenhosentidoagoratãopertodeformaresensaçãodenãosercapazdeserumaboaprofissionalepelolutoquenãomepermitovivermeudeusaminhatiamorreueunãomeautorizeiasentirissopeladistâncianãomeautorizeiasentirissojuntocomaminhafamíliaelogologovouprecisarmemudareseiqueopróximorodízioéomeupontofracoéoqueeumenostenhoconfiançachegoemcasasempretãocansadasemvontadedefazernadaanãosertomarbanhoedormirseráqueissojustifica? Será que justifica?

Vez ou outra preciso de um livro eletrizante que me faça lembrar dos tempos de adolescência quando eu não tinha nada o que fazer e terminava livros de suspense em um dia porque simplesmente não conseguia largar o livro. A sensação Matéria Escura é essa.  O nosso protagonista, Jason Dessen, tem uma vida feliz sendo casado com Daniela que tanto ama, com seu filho adolescente, sua carreira como professor de física em uma faculdade local. Tudo está maravilhoso, mas será que poderia ser melhor?  Certo dia Jason é sequestrado e acorda em um mundo onde ele nunca casou com Daniela. E é a partir daí que a eletrizante história se desenrola. Bebendo da fonte da física quântica e da teoria do multiverso - explicado de uma forma que até eu consegui entender - temos na mão uma dinâmica de ação e suspense, permeada por reflexões tocantes acerca do amor do protagonista pela sua família, sobre as escolhas que fazemos no decorrer da vida, e sobre o que nos torna únicos. Tudo leva a crer que minha ident

Depois de uns 3 anos sem ir em Piritiba, já estava com saudades de meu avô. No último final de semana fui fazer uma visita. A viagem de quase quatro horas passou tranquila porque eu baixei vários episódios de podcast pra ir ouvindo no caminho. Atualmente me encontro viciada em "Não Inviabilize" e em "É você Satanás?".  A visita foi rápida, apenas um final de semana. E eu estava anormalmente cansada. Mas de qualquer forma foi muito bom. Eu adoro ir pra Piritiba, podem se passar anos e anos, mas é incrível como tudo continua no mesmo lugar.  Este post é na verdade uma desculpa pra eu postar essas fotos da roça.